Doporučená četba

Na této stránce naleznete seznam několika knih, které patří mezi nejzásadnější a nejznámější díla Stanislava Grofa, autora metody holotropního dýchání. Znalost těchto děl sice není úplně nezbytnou podmínkou k tomu, abychom mohli s úspěchem praxi holotropního dýchání využívat, ale pokud chceme poznat skutečnou sílu a potenciál této techniky, neobejdeme se bez znalosti alespoň jedné z těchto publikací.

Dobrodružství sebeobjevování

Dobrodružství sebeobjevování (1988) je klasickým textem, který léta úspěšně slouží novým zájemcům jako vstupní brána do světa holotropního paradigmatu. V první části obsahuje představení základních konceptů Grofova díla a jeho rozšířené kartografie lidského nevědomí, včetně konceptu bazálních perinatálních matricí. Následuje výčet všech představitelných druhů transpersonálních zážitků, jejich pečlivý popis i vyprávění skutečných příběhů, které Grof během let sesbíral od svých pacientů a klientů. Ve druhé části knihy pak Grof nabízí detailní pohled na teorii a praxi holotropního dýchání.

Dobrodružství sebeobjevování (1988) je klasickým textem, který léta úspěšně slouží novým zájemcům jako vstupní brána do světa holotropního paradigmatu. V první části obsahuje představení základních konceptů Grofova díla a jeho rozšířené kartografie lidského nevědomí, včetně konceptu bazálních perinatálních matricí. Následuje výčet všech představitelných druhů transpersonálních zážitků, jejich pečlivý popis i vyprávění skutečných příběhů, které Grof během let sesbíral od svých pacientů a klientů. Ve druhé části knihy pak Grof nabízí detailní pohled na teorii a praxi holotropního dýchání.

Psychologie budoucnosti

Psychologie budoucnosti (2000) je uceleným, přesto však čtenářsky přístupným shrnutím všech zásadních teoretických pilířů Grofova celoživotního díla. Po přečtení této knihy bude mít čtenář ucelenou představu o tom, čím se zabývá obor transpersonální psychologie a bude mít povědomí o všech podstatných konceptech Grofovy teoretické práce. Tato kniha vám bude nápomocná při úspěšném zvládnutí všech úskalí systematické praxe holotropního dýchání, a pomůže vám metodicky a s přehledem integrovat zážitky ze stavů rozšířeného vědomí. Většina začátečníků udělá nejlépe, když si na úvod vybere mezi touto knihou a Dobrodružstvím sebeobjevování.

Psychologie budoucnosti (2000) je uceleným, přesto však čtenářsky přístupným shrnutím všech zásadních teoretických pilířů Grofova celoživotního díla. Po přečtení této knihy bude mít čtenář ucelenou představu o tom, čím se zabývá obor transpersonální psychologie a bude mít povědomí o všech podstatných konceptech Grofovy teoretické práce. Tato kniha vám bude nápomocná při úspěšném zvládnutí všech úskalí systematické praxe holotropního dýchání, a pomůže vám metodicky a s přehledem integrovat zážitky ze stavů rozšířeného vědomí. Většina začátečníků udělá nejlépe, když si na úvod vybere mezi touto knihou a Dobrodružstvím sebeobjevování.

Za hranice mozku

Za hranice mozku (1985) je ze všech Grofových knih nejobsáhlejší a nejodbornější. Zahrnuje vše, co Psychologie budoucnosti, ale ve výkladu je detailnější a jde do podstatně větší šíře a hloubky. Text je značně zhuštěný a často předkládá ideje, které důkladně prověří čtenářovu představivost. Kdo není zběhlý ve čtení odbornějších textů, možná bude místy shledávat výklad obtížným a slovník cizích slov se bude sem tam hodit. Na druhou stranu, kdo přečte Za hranice mozku, získá nanejvýš solidní a dobře zakotvené porozumění teoretického rámce jak holotropní, tak i psychedelické terapie.

Za hranice mozku (1985) je ze všech Grofových knih nejobsáhlejší a nejodbornější. Zahrnuje vše, co Psychologie budoucnosti, ale ve výkladu je detailnější a jde do podstatně větší šíře a hloubky. Text je značně zhuštěný a často předkládá ideje, které důkladně prověří čtenářovu představivost. Kdo není zběhlý ve čtení odbornějších textů, možná bude místy shledávat výklad obtížným a slovník cizích slov se bude sem tam hodit. Na druhou stranu, kdo přečte Za hranice mozku, získá nanejvýš solidní a dobře zakotvené porozumění teoretického rámce jak holotropní, tak i psychedelické terapie.

Kosmická hra

Kosmická hra (1998) je kniha kratšího formátu, psaná nepříliš technickým jazykem, relativně snadná na čtení. Obsah je inspirující a povznášející. Patří mezi knihy vhodné ke čtení před spaním, neboť oživuje fantazii a vybízí mysl k snění živých snů plných symbolických významů. Autor se vydává na výpravu do nejrůznějších filosofických a metafyzických zákoutí, do nichž nám dává nahlédnout práce s mimořádnými stavy vědomí, a prozkoumává četné souvislosti se světem mytologií a světových duchovních tradic. Takové kapitoly, jako „Problém dobra a zla“, „Narození, sex a smrt“, či „Záhada karmy a reinkarnace“, dělají z Kosmické hry knihu, kterou není snadné odložit.

Kosmická hra (1998) je kniha kratšího formátu, psaná nepříliš technickým jazykem, relativně snadná na čtení. Obsah je inspirující a povznášející. Patří mezi knihy vhodné ke čtení před spaním, neboť oživuje fantazii a vybízí mysl k snění živých snů plných symbolických významů. Autor se vydává na výpravu do nejrůznějších filosofických a metafyzických zákoutí, do nichž nám dává nahlédnout práce s mimořádnými stavy vědomí, a prozkoumává četné souvislosti se světem mytologií a světových duchovních tradic. Takové kapitoly, jako „Problém dobra a zla“, „Narození, sex a smrt“, či „Záhada karmy a reinkarnace“, dělají z Kosmické hry knihu, kterou není snadné odložit.

Teorie

This is how Site Sections are decorated.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Cursus mattis molestie a iaculis at. Velit sed ullamcorper morbi tincidunt. Natoque penatibus et magnis dis parturient montes nascetur ridiculus mus. Id interdum velit laoreet id donec ultrices tincidunt arcu non. Fusce ut placerat orci nulla pellentesque dignissim enim sit. Dignissim suspendisse in est ante in nibh mauris. Egestas egestas fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec pretium vulputate. Nibh ipsum consequat nisl vel. Pellentesque id nibh tortor id aliquet lectus proin nibh. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada. Amet aliquam id diam maecenas ultricies mi eget mauris. Enim blandit volutpat maecenas volutpat blandit aliquam etiam erat. Odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis nunc sed augue. Erat imperdiet sed euismod nisi porta lorem mollis aliquam.